Idokwa nchekwa nke 180 lb n'elu ọnụ ụzọ ọdụdọ mmiri

Mbụ: Idokwa nchekwa nke 180 lb n'elu ọnụ ụzọ ụjọ mmiri

Keywords: 180 lb n'elu ọnụ ụzọ ndọtị mmiri

ewebata:

Ịwụnye ọnụ ụzọ n'elu n'ime ebe a na-adọba ụgbọala ma ọ bụ ụlọ ọrụ mmepụta ihe nwere ọtụtụ uru.Ọ na-enye ohere ịnweta ngwongwo gị n'ụzọ dị mfe ma na-echekwa ha.Agbanyeghị, ichekwa ọnụ ụzọ dị n'elu dị oke mkpa iji gbochie ihe mberede na mmebi.Otu ihe dị mkpa ị ga-eleba anya bụ mmiri ndọtị, karịsịa maka ọnụ ụzọ 180-paụnd.Na blọọgụ a, anyị ga-akọwapụta mkpa ọ dị nleba anya nke ọma nke isi iyi ọnụ ụzọ 180 lb.

Ghọta ọrụ nke elu ọnụ ụzọ erughị ala mmiri:

The ụzọ top esemokwu mmiri bụ maka itule arọ nke ọnụ ụzọ nke mere na ọ nwere ike meghere na-emechi were were.Ha na-akwado ịdị arọ nke ọma ma na-ebelata iyi na ihe ndị ọzọ dị ka eriri na pulleys, na-agbatị ndụ nke akụrụngwa n'ozuzu ya.Nlekọta anya mgbe niile na-eme ka ọrụ dị mma ma gbochie nkwụsịtụ na-atụghị anya ya na nrụzi dị oke ọnụ.

Mkpa nyocha oge niile:

Iji jikwaa nchekwa na arụmọrụ nke ọnụ ụzọ ndị dị n'elu, nyocha mgbe niile nke isi iyi esemokwu dị oke mkpa.Lezienụ anya maka akara doro anya nke eyi, nrụrụ ma ọ bụ ịgbatị.Chọọ oghere ọ bụla n'ime eriri igwe, n'ihi na nke a nwere ike ịbụ akara ịdọ aka na ntị mbụ nke ọdịda nwere ike ịda.Ọzọkwa, lelee maka mkpọtụ ọ bụla na-adịghị ahụkebe ma ọ bụ ahaghị nhata n'oge a na-arụ ọrụ ọnụ ụzọ, n'ihi na ndị a nwere ike igosi nsogbu na mmiri erughị ala.

mmanu mmanu:

Mmanya mgbe niile nke mmiri ebili mmiri 180 lb gị dị oke mkpa iji belata esemokwu na ịgbatị ndụ ya.Jiri mmanu dị elu emebere maka ọnụ ụzọ ebe ndọba ụgbọala.Jiri naanị obere ego ka ịzenarị nnukwu ụlọ.Mmanya mmanye kwesịrị ekwesị na-enyere aka igbochi nchara ma na-eme ka mmegharị ahụ dị mma, na-ebelata nrụgide na isi iyi.

Ndozi oge opupu ihe ubi:

Ekwesịrị iji nlezianya dozie isi iyi nke esemokwu n'ihi na ha nọ n'oké esemokwu.Ọ bụrụ na ị chọpụta ihe ịrịba ama na ọnụ ụzọ akwụsịla ma ọ bụ chee na isi iyi chọrọ mgbanwe, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkpọtụrụ onye ọkachamara ọkachamara.Idozi esemokwu mmiri na-enweghị ezigbo ihe ọmụma na ngwaọrụ nwere ike ibute nnukwu ihe mberede ma ọ bụ mebie ọnụ ụzọ.

Iji dochie isi iyi ndị mebiri emebi ma ọ bụ eyi:

Ka oge na-aga, isi iyi esemokwu nwere ike ịka nká, ọbụlagodi na-arụkwa ya mgbe niile.Dochie isi iyi ndị mebiri emebi ma ọ bụ ndị eyitere n'oge dị oke mkpa iji zere ọdịda mberede ma ọ bụ ihe mberede.A naghị atụ aro ka ị gbalịa dochie mmiri n'onwe gị, n'ihi na nke a na-ebu nnukwu ihe ize ndụ.Kpọtụrụ onye ọkachamara n'ọnụ ụzọ ebe a na-adọba ụgbọala nke nwere ike nyochaa ihe achọrọ nke ọnụ ụzọ elu 180lb gị wee nye isi iyi nnọchi kwesịrị ekwesị.

Ntuziaka nchekwa:

Nchekwa kwesịrị ịbụ ihe kacha mkpa mgbe niile mgbe ị na-eme ihe gbasara esemokwu n'ọnụ ụzọ.Yiri akụrụngwa nchebe kwesịrị ekwesị, dị ka uwe aka na anya, iji gbochie mmerụ ahụ.Ọ bụrụ na ịmaghị maka ọrụ ndozi ma ọ bụ nrụzi ọ bụla, chọọ enyemaka ọkachamara.Tupu ị nwaa ime ihe ọ bụla n'ọnụ ụzọ ebe ndọba ụgbọala gị, jide n'aka na ị kwụsịrị isi iyi ọkụ niile iji belata ihe egwu ọkụ eletrik.

na ngwụcha:

Nlekọta kwesịrị ekwesị na nyocha oge niile nke isi iyi esemokwu dị n'elu 180lb dị oke mkpa maka idobe nchekwa na arụmọrụ nke ebe a na-adọba ụgbọala ma ọ bụ ụlọ ọrụ mmepụta ihe.Site n'ịgbaso ntuziaka ndị a tụlere na post blọgụ a na ịchọ enyemaka ọkachamara mgbe achọrọ, ị nwere ike hụ na ị na-arụ ọrụ nke ọma nke ọnụ ụzọ dị n'elu gị ka ị na-ebelata ihe mberede ma ọ bụ nrụzi dị oke ọnụ.Cheta, nchekwa kwesịrị ịbụ ihe kacha mkpa gị mgbe niile.